SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • początek suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wygląda? jaki jest cel treningoow?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2006-02-13 13:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    za późno A tak poważnie to ile już ćwiczysz i jakie osiągi w wyciskaniu? Opowiedz nam jak wygląda Twoj tydzień treningowy? Pozdrawiam i oby tak dalej. PS. Oglądałem foto w powiekszeniu to bicepsy też masz ogromne i świetnie wyrzeźbione. Podziwiam.

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-13 17:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren Acetat

    Post
    Doping

    jak wyglada dokladnie twoj cykl?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5633 Data: 2006-02-13 21:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyglada w tej chwili rynek suplementow bezbiecznych antyestrogenowych w polsce brak czegoś godnego uwagi. Spróbuj armidex

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2006-02-14 11:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarz sportowy..hmmm, ale chyba nfz nie sponsoruje tego? wogóle jak wygląda "procedura"??bo niechce martwic mamyzabardzo panikuje.. Ide do swojego lekarza w przychodni i dostaje od niego skierowanie, zapewne do ortopedy.Tylko czy do tego ortopedy nie bede czekał z pół roku? ile może kosztować prywatna wizyta u sportowego lekarza?? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2006-02-15 21:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nogami, proszę o rade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiec tak: pokolei 1. jesli to sztywnosc miesni i sciegien to zle sie rozgrzewasz i nie rozciagasz po treningu 2. to moga byc poprostu efekty mocnego treningu 3. jesli to problem ze stawem to lekarz medycyny sportowej lub DOBRY ortopeda rozpisz trening jak wyglada rozgrzewka czy ieta i regeneracja sa odpowiednie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2006-02-16 15:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą kreatyne wybrac?!?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bondo a jak wyglada sprawa po skończeniu cyklu. Ile Ci zostało z tych nowych 4 cm w łapie, co brałeś żeby nie było dużych ubytków? Dużo się mowi o tym ze kreatyna zatrzymuje wode w organizmie a po skonczonym cyklu woda odplywa i malo co pozostaje, co o tym sadzicie??? pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2006-02-18 21:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    No własnie - cukry. Jak wyglada sprawa z cukrami w czasie treningu - wszystkie izotoniki/carbo maja ich calkiem sporo. ZREZYGNOWAC ????

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2006-02-19 22:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak wyglada twoja sprawnosc na teraz?ja sie w tym roku tam wybieram !wiec moze moge ci pomoc

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-21 20:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po jakim czasie efekty?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, to jak wyglada idealnie robiony pelny przysiad? ja robie go tak...rece wyciagniete prosto przed siebie na nich obciazniki, schylam sie szybko na nogach rozchylonych na szerokosc wlasnych bioder,ale unosze sie powoli, kladac nacisk na uda i miesnie posladkow,czy to ok? dzieki wielkie za odpowiedz, tylko ze wciaz nie wiem po jakim czasie moge [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2006-02-23 02:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurza klatka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Opisz jak wyglada twoja klatka piersiowa. Z kurzą klatką piersiową operuje się nawet dorosłe osoby.Cięcie jest na mostkiem. Nacina się okostną nad częścią chrzęstną żeber, nastepnie usuwa się te fragmenty żeber. Potem wystarczy tylko zszyć okostną i zaszyć skórę. Trochę inne postępowanie jest w przypadku szewskiej klatki piersiowej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2006-02-24 10:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny - dziewczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie bardzo ta dieta. Na podstawie czego ja ukladalas? Brak zdrowego tluszczu, produkty przetworzone, brak warzyw. Obliczone zapotrzebowanie nawet ok ale jak wyglada btw? Chyba nie najlepiej. Zmieniony przez - domer w dniu 2006-02-24 11:00:26

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2006-02-24 10:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jedna seria to nic, zobaczysz jak wygląda cały zestaw Powodzenia Zmieniony przez - Pro_Mass w dniu 2006-02-24 22:53:11

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2006-02-24 22:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silka w domu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    szansa jest polecam altas ćwiczeń BTW jak wygląda siłownia z kreatyną?? kupujesz karnet i dostajesz kreatyne gratis?? a moze na tej silowni uzywa sie mono zamiast magnezji?? sorrki za offtop

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2006-02-26 14:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedzcie mi jak wyglada obecna sytuacja na rynku? ktore winko, bo niedlugo bede robil zakupy.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5029 Data: 2006-03-01 16:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie czekalem, az ktos powie cokolwiek na temat tego winiacza. napisz dokladniej jak wyglada cykl i jakie dawki stosujesz

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2006-03-02 21:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nigdy nie bede Fit :(((( HELP!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odczekaj miesiac idz na silownie i zmien tez diete ,co do twojego pytania jazda z dana predkoscia nic nie daje(no zmiejsza bilans kcal) kluczem jest tento sa posty o odpwoiednim tetnie ,prosze zapoznaj sie z nimi ,mozesz tez pomyslec o dozucenia hiitu A pzoatym cholera ja nawet nei wiem jak wyglada twoja dieta i tak troche w proznie wale

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2006-03-05 10:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARNOLD CLASSIC 2006

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    czekam na fotki na stronie pudziana pisalo ze przytyl 20kg ciekawe jak wyglada :)w ogole tam maja specow od newsow gosc napisal viraszczuk ,niewiem co za amatorzy pracuja w tym serwisie

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-05 11:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek

    Post
    Doping

    Ile masz nadwyżki kcal? [= Jak wygląda dzień z Twojej diety? Jaki masz trening? Z Trenem chociaż tyle dobrze zrobiłeś.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4105 Data: 2006-03-05 23:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z wlasnego doswiadczenia (nie za duzego co prawda) na paczatek polecam sekcje kickboxingu/muay thai/ew. kyokushinkai. Zapisywanie sie na jakiekolwiek combaty bez solidnych (lub jakichkolwiek) podstaw, w ogolniepojetej walce jest bezcelowe, stracisz tylko czas a zwlaszcza pieniadze. Nie wolno zapominac ze Krav Maga, Combat 56 lub Base sa SYSTEMAMI, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11980 Data: 2006-03-06 02:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)